價格：免費
更新日期：2018-11-16
檔案大小：141.2 MB
目前版本：6.9
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：俄文, 匈牙利文, 土耳其文, 希伯來文, 希臘文, 德語, 捷克文, 日語, 法文, 波蘭文, 簡體中文, 繁體中文, 義大利文, 英語, 荷蘭文, 葡萄牙文, 西班牙文, 阿拉伯文
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該版本是專為女性設計，所有的訓練計劃符合女性的健身模式，滿足女性的健身需求。請開通會員，專享全部女性健身計劃。
馬上開始鍛煉吧！創建一個新的訓練計劃，或從制定好的訓練計劃裡選擇一個適合你的。
Fitness Point操作簡單，易上手。擁有海量健身訓練方式。所有你健身需要的、想要的，都在這！
下載免費版幫助您打開眼界，下載付費標准版可獲得附加訓練內容！
標准版的功能:
- 數百個訓練分解，跟著直觀的動畫圖解達到最好的訓練效果。
- 直觀圖表總結記錄每一項鍛煉進展
- 跟蹤你的體重變化（圖表查看）。
- 使用定時器精確控制你的組間休息時間。
- 把你的訓練日志保存為CSV文件，以便在電腦上編輯保存。
- 蘋果雲備份。
- 沒有廣告！
免費版和標准版共有功能:
--- 練習 ---
- 眾多預制的動作分解，跟著動畫圖解進行練習。
- 創建新的練習組，添加說明，自定義主肌群與輔助肌群圖片。
- 為每次訓練做記錄，包括重量、次數、組數。還有你的訓練日歷。
--- 訓練 ---
- 創建個性化訓練計劃，自主添加訓練動作
- 自己設置整套訓練動作，包括重復每個動作的次數及組數
- 快速導航功能和手勢功能。
- 翻牆之后可以把訓練計劃分享到臉書和推特上。
- 可以購買由新浪微薄@ Fitness Point為你制定的私教計劃。
--- 訓練日志 ---
- 給每一個訓練添加備注。
- 可用日歷視圖查看所有訓練日志
- 編輯備注。
- 翻牆之后可以把訓練計劃分享到臉書和推特上。
--- 設置 ---
- 任選國際單位或英制單位記錄體重
- 選擇動作描述的語言，包括中文。
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支援平台：iPhone, iPad, Apple Watch